在婚姻中，性格软弱常常会导致个体在关系中失去自我，甚至感到压抑和无助。然而，性格软弱并不意味着无法获得幸福。相反，通过有意识的努力和策略性的调整，可以在婚姻中突破自我，争取到属于自己的幸福。

认识自我，接纳不足

首先，性格软弱的人需要对自己的性格有一个清晰的认识。自我认知是改变的第一步。了解自己在哪些情况下容易妥协，哪些方面缺乏自信，可以帮助我们找到需要改进的地方。同时，接纳自己的不足，不要过于自责。每个人都有自己的弱点，接纳自我能够减轻内心的压力，从而更从容地面对婚姻中的挑战。

建立自信，设定界限

自信是改变性格软弱的关键。建立自信需要从小事做起。例如，在日常生活中，尝试做出一些小的决定，并坚持自己的选择。在婚姻中，学会表达自己的需求和感受，而不是一味地迎合对方。设定界限是维护自我尊严和权利的重要手段。明确告诉伴侣自己的底线和原则，并坚持这些界限，能够有效减少被忽视和利用的机会。

有效沟通，表达真实想法

沟通是婚姻中最重要的工具之一。性格软弱的人往往不善于表达自己的真实想法，这会导致误解和积怨。学会有效沟通，需要培养自己的表达能力。在沟通中，要尽量做到清晰、直接和诚实。例如，当感到不满或不安时，不要压抑这些情绪，而是选择合适的时机，用平和的语气向伴侣表达。同时，也要学会倾听伴侣的意见和感受，尊重彼此的差异，这样才能建立起相互理解和支持的关系。

培养独立性，提升自我价值

性格软弱的人常常依赖伴侣来获得安全感和认同感。然而，过度依赖会导致自我价值的丧失。培养独立性，是提升自我价值的重要途径。可以通过发展个人兴趣爱好、提升职业技能和扩大社交圈等方式，来增强自己的独立性。拥有自己的生活和兴趣，不仅能增加自信，还能为婚姻带来新鲜感和活力。

寻求支持，获取外部资源

在突破自我的过程中，寻求支持是非常重要的。可以考虑寻求专业的心理咨询或婚姻辅导，从专业人士那里获得建议和指导。此外，加入支持小组或与信任的朋友和家人分享自己的经历和感受，也能够获得情感上的支持和理解。外部资源可以提供新的视角和解决方案，帮助我们更好地应对婚姻中的挑战。

实践宽容，学会自我原谅

在改变性格和争取幸福的过程中，难免会遇到挫折和失败。重要的是要实践宽容，学会自我原谅。不要因为一时的失误而全盘否定自己的努力。宽容自己，意味着接受不完美的自己，并继续前行。同时，也要对伴侣保持宽容，理解对方的不完美，共同努力改善关系。

坚持不懈，追求幸福

最后，改变性格软弱和争取幸福是一个长期的过程，需要坚持不懈的努力。在这个过程中，可能会遇到各种困难和挑战，但只要保持积极的态度和坚定的信念，就一定能够看到改变的成果。幸福不是一蹴而就的，而是通过不断的努力和调整，逐渐实现的。

总之，性格软弱的人在婚姻中可以通过认识自我、建立自信、有效沟通、培养独立性、寻求支持、实践宽容和坚持不懈等方式，突破自我，争取到属于自己的幸福。每个人的婚姻都是独特的，找到适合自己的方法和策略，才能真正实现幸福的婚姻生活。希望每一个在婚姻中感到困惑和无助的人，都能够找到属于自己的道路，迎接幸福的明天。