在婚姻生活中，夫妻双方都需要保持一定的独立性和社交圈子。然而，当配偶与异性朋友的交往变得过于亲密时，可能会引起另一方的担忧和不适感。尤其是当这种关系涉及到了日常生活频繁接触的情况，如志愿者活动中建立的友谊，就可能需要一些巧妙的策略来维护家庭的和谐。

首先，作为妻子，你需要冷静地评估当前情况，避免过快的情绪反应或采取激烈的行动。理解你的感受是很重要的，但也要尊重你丈夫的个人自由和他参与社区活动的积极性。在这种情况下，沟通是解决问题的关键。你可以选择在一个合适的时间和地点与你丈夫开诚布公地谈一谈你对这个问题的看法和感受。确保你的语气中立，不带指责，而是以一种寻求解决方案的方式表达你的关切。

其次，建议你们共同制定一些家庭规则或者约定，比如设定彼此之间可以接受的互动界限，以及每周安排固定的时间来进行家庭活动，增强家庭成员之间的联系和亲密度。这不仅有助于减少他与邻居女子的单独相处机会，还能加强你们的家庭纽带。此外，鼓励他也邀请你和家人一起参加这些志愿者活动，这样不仅可以增加你们的共同经历，也能让其他人看到你们是一个紧密相连的小家庭。

同时，你也应该考虑提升自己与丈夫的关系质量。寻找共同的兴趣爱好，增加夫妻间的互动和交流，这样可以重新点燃你们之间的激情，并且使他在家中的生活更加丰富有趣。通过这种方式，他可能会更倾向于将时间和精力投入到家庭生活中，而不是在外部寻找满足感。

最后，如果经过一段时间的努力，情况并没有改善，甚至变得更加严重，那么你可能需要寻求专业婚姻咨询师的帮助。他们可以通过提供客观的建议和指导，帮助你们更好地理解和解决问题，从而恢复婚姻的健康状态。记住，任何时候都不应忽视自己的感受，你有权利要求一个健康、有爱的婚姻环境。