在现代社会中，随着工作压力和生活节奏的加快，很多夫妻可能会面临各种各样的挑战和困难，其中之一便是由于一方在工作或学习中的投入过多而导致的婚姻危机。这种情况往往会在一方参加了某个长期的培训项目后变得更加明显，因为这种情况下，夫妻双方可能无法像过去那样有足够的时间来维持他们的亲密关系。在这种情况下，作为一位情感专家，我将提供一些策略和建议，以帮助那些正经历此类困境的夫妇成功地挽救他们的婚姻。

首先，沟通是解决问题的关键。当一个人开始参与密集的培训时，他们应该提前与配偶讨论这个决定可能带来的影响。这样做可以帮助双方更好地理解对方的需求和期望，从而找到平衡工作和家庭的方法。例如，可以尝试制定一个时间表，确保即使是在忙碌的工作日也能留出一些专门的家庭时间。此外，定期安排“约会之夜”或其他特殊活动也可以增进彼此之间的联系，防止疏远。

其次，建立有效的支持系统至关重要。无论是对于参加培训的一方还是其配偶来说，都有必要寻求其他家庭成员和朋友的支持。这样不仅可以减轻个人的负担，还能为夫妻提供一个倾诉的空间，帮助他们更好地应对压力和挑战。同时，如果情况严重，可以考虑咨询专业婚姻顾问或心理治疗师，以便得到更深入的建议和指导。

再者，保持个人成长的同时也要关注伴侣的成长需求。尽管参加培训是为了提升自己的技能和发展职业前景，但也不能忽视另一半的情感需求和精神追求。双方都应该努力寻找共同成长的途径和方法，比如一起报名参加兴趣班或者阅读同一本书籍，这样可以增加共同的谈资和话题，避免因生活轨迹不同而导致距离感产生。

最后，要有耐心和妥协精神。解决任何长期存在的婚姻问题都需要时间和双方的共同努力。在这个过程中，难免会有挫折和误解，但是只要双方都愿意为了维护婚姻而做出牺牲和改变，最终就能够克服困难，重建稳固的关系基础。

总之，参加培训并不意味着必然会导致婚姻危机，而是提供了改善和加强夫妻关系的机会。通过开放的沟通、积极的行动以及持续的努力，夫妻双方完全可以度过这段过渡期，使他们的婚姻更加坚固和幸福。