在婚姻中遭遇第三者的介入是许多夫妻难以面对的挑战之一。然而，无论面临多么艰难的局面，原配都需要保持冷静和理智，以有效的方法来处理这种情况。以下是一些心态调整策略，可以帮助原配更好地应对这种困境：

1. 接受现实，不否认事实：首先，认识到问题的存在是解决问题的第一步。不要试图逃避或否认伴侣的不忠行为，而是勇敢地面对它。承认问题并不意味着失败，而是迈向解决的第一步。

2. 保持冷静，避免情绪失控：当得知伴侣出轨时，愤怒、嫉妒和无助感可能会瞬间涌上心头。但是，在这种情况下，保持冷静尤为重要。尽量控制自己的情绪，避免做出冲动的决定或说出伤害双方的话。给自己时间和空间去思考下一步的行动。

3. 寻求支持，不孤立自己：与亲朋好友分享你的感受是非常重要的。他们可以提供情感上的支持和理解，帮助你看清问题的本质。参加支持小组或者咨询专业心理咨询师也是一个不错的选择，他们能够给予你更专业的建议和指导。

4. 自我反思，提升自身价值：在这个过程中，审视自己在婚姻中的角色也是很重要的。问问自己是否有什么地方做得不够好，或者是否有改进的空间。通过不断提升自己的内在品质和个人魅力，增强自信，让自己变得更加吸引人。

5. 设定底线，坚定立场：明确你对这段关系的要求和期望，并且坚守自己的底线。如果伴侣愿意悔改并与第三方断绝联系，那么可以考虑给对方一次机会。但如果情况无法改善，也要有勇气结束这段不再有意义的关系。

6. 制定计划，逐步实施：一旦明确了目标和方向，就应该开始制定行动计划。这可能包括改变生活方式、重新规划家庭财务以及考虑法律途径等。一步一步地去实现这些目标，会让你感到更有掌控感和力量。

7. 关注健康，平衡生活：在这样的压力下，保持身心健康至关重要。确保你有充足的睡眠，均衡饮食，并进行适量的运动。同时，寻找放松的方式，如冥想、瑜伽或其他兴趣爱好，有助于缓解紧张的情绪。

8. 重建信任，逐渐修复：即使决定原谅伴侣，重建信任也是一项长期而艰巨的任务。这需要双方的共同努力和时间。慢慢地恢复沟通和亲密感，让彼此再次建立起对对方的信任基础。

9. 坚持原则，不为他人牺牲幸福：最重要的是，始终将个人的幸福放在首位。不要为了迎合他人的期待或维护表面的和谐而牺牲了自己的幸福。你的快乐和满足应该是首要考虑的因素。

综上所述，原配在面对第三者时的正确心态应该是在保持冷静的基础上，采取积极的行动来解决问题。通过以上策略，你可以更加有效地处理这个困难局面，并为未来的幸福打下坚实的基础。记住，每个人的情况和需求都是独特的，因此找到最适合自己的方式最为关键。