在追求爱情的道路上，我们常常会遇到各种各样的问题和挑战。其中之一就是当我们试图挽回一段关系时，如何设定合适的目标以及如何应对可能的风险和遗憾。在这个过程中，我们需要谨慎权衡得失，以避免不必要的痛苦和失望。

首先，让我们来探讨一下挽回目标设定过高所带来的风险。当我们在努力修复破裂的关系或者重新吸引对方的时候，如果我们的目标是完全掌控局面或者是让对方彻底改变他们的态度和行为，那么这样的目标可能会导致以下几个方面的问题：

1. 挫败感：如果我们将目标定得过于理想化，很可能会因为现实的复杂性和对方的真实反应而感到沮丧和挫败。这可能会打击到我们的自信，使我们更加怀疑自己的能力和吸引力。

2. 误解和不切实际的要求：设定过高的目标可能导致我们对对方有不合理的期望，从而在与之交往的过程中产生更多的矛盾和冲突。这可能使得双方之间的关系变得更加紧张和不稳定。

3. 失去自我价值感：如果我们过分关注对方的行为和反应，而不是专注于提升自己，那么我们就很容易陷入一种自我否定的状态中。这种情况下，即使我们没有达到设定的目标，也会对自己感到不满，甚至贬低自己的价值。

相比之下，设定较低的挽回目标则可能带来以下优势：

1. 减少压力：较低的目标意味着我们可以更轻松地面对现实，不必承受过大的心理压力。这样可以帮助我们保持冷静和理智，更好地分析和解决问题。

2. 提高成功率：通过逐步实现小目标，我们可以在成功的道路上建立信心，并为最终的大目标打下坚实的基础。这种方法可以增加我们达成目标的概率。

3. 接受失败的可能性：设定较低的目标也意味着我们更容易接受失败的结果。即使没有完全达到预期效果，我们也能够从中学习，并且不会过度沉浸于遗憾之中。

然而，值得注意的是，设定过低的挽回目标也可能有其局限性。例如，如果我们对自己的要求太宽松，就可能在某种程度上阻碍了个人成长和发展；又或者，如果我们对关系的改善缺乏足够的期待，可能会错失一些重要的改进机会。因此，平衡是关键。

总结来说，在设定挽回目标时，我们应该遵循两个原则：一是合理性，即确保目标符合实际情况和个人能力；二是积极性，即鼓励自己朝着更好的方向前进，无论是对于个人还是对于关系的发展。同时，我们还应该时刻准备调整策略和方法，以适应不断变化的情况。最重要的是，无论结果如何，我们都应该从每一个经历中学到东西，使自己在未来的感情生活中变得更加强大和成熟。