在探讨这个问题之前，我们需要明确一点：每个人的情况都是独特的，因此没有一刀切的答案适用于所有人。然而，我们可以通过一些普遍的原则和考虑来理解为什么过度频繁的联系可能在某些情况下适得其反，以及如何更好地平衡对方的个人空间和时间。

当两个人分手后，无论是哪一方想要重新建立关系，都需要给彼此留出时间和空间去反思和疗愈。这个阶段对于双方来说都是至关重要的，因为它允许他们从不同的角度审视自己的感受、行为和关系的动态。在这个过程中，每个人都会经历情绪的波动和内心的挣扎，这是正常且必要的。

如果其中一个人过于迫切地想要复合，并且开始频繁地联系对方，这可能会对另一方造成压力和不必要的困扰。这种做法可能会让对方感到被侵犯了个人边界，因为他们在试图理清思绪时突然被迫面对持续的关注和要求。这样的行为可能导致对方产生抵触情绪，甚至可能让他们更加坚定地认为分手是正确的决定。

相反，给予对方足够的空间和时间可以表现出你对他们的尊重和对他们需求的敏感。这并不意味着完全断绝联系，而是意味着要有意识地控制你的沟通频率和强度。你可以通过发送简短而积极的问候来保持一定的存在感，比如“希望你今天过得好”或者“我一直在想我们过去美好的时光”。这样可以表达你的关心而不至于让人觉得窒息。

此外，利用这段时间提升自己也是一个很好的策略。专注于改善个人的生活和状态，这样当你再次出现在对方的生活中时，你会展现出更好的自我。这可能包括健身、学习新技能、发展兴趣爱好等。这些积极的变化不仅会让你感觉更好，也会吸引对方的注意，因为他们看到了你在努力成为更好的人。

最重要的是，沟通必须是双向的。如果你发现你们之间的对话变得流畅且有建设性，那么继续前进可能是合适的。但是，如果你的努力总是单向的，缺乏反馈或回应，那么这可能是一个信号，表明现在不是尝试修复关系的最佳时机。在这种情况下，耐心等待，直到对方准备好与你进一步交流，是非常重要的。

总结而言，虽然每个人都渴望快速解决问题，但有时放慢脚步会更有效。给予对方适当的空间和时间可以让你们的关系有喘息的机会，并为未来的任何可能性打下良好的基础。记住，真正的爱情需要理解和妥协，而这往往需要时间的沉淀。